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キンニクトゥ

ごきげんよう。

筋肉キャラを目指しているわけではない。中込あいですがんばムキッ

昨日やっと2回目のビーモンスターに行きました。

(え?ビ…何?となる方はこちら)←クリック

 

 

 

いや〜行けるタイミングが無いこと無いこと。

やはりタロットが言うように

月額会員にしない方が良いですわ。

タロットさん正解っすわ。

 

 

 

がんば

 

 

 

昨日の回に予約をして、

ビーモンを教えてくれた友人Mちゃんに

一応報告をしたら、

なんと奇跡的にMちゃんも

同じ時間に予約をしているとのことで。

 

 

 

約束していないのに、

一緒に無様な姿を晒し合えることになりました。

 

 

 

「ゴメちゃん、どんなにオッパイが小さくても、

クーパー靭帯という筋が切れたら

オッパイが垂れるんだよ!

クーパー靭帯は一度切れたら元に戻らないんだよ!

 

 

 

だからどんなに小さくても激しい運動時には

しっかり固定できるスポーツブラをした方が良いよ。

え?うん、どんなに小さくてもだよ!

 

 

 

と、「小さい」を連呼しながら

Mちゃんは私にスポブラ購入を勧めたので

タロットに聞くまでもなく

ガッチリしたスポブラを買いました。

これでどんなに小さくても垂れるまい。

 

 

 

そのおニューのガッチリしたスポブラに

ジャージを着たのですが、

なんせ暗闇フィットネスだし、

露出度が高い女子が多いので

(露出度が高いほど上手な人が多い印象)

 

 

 

私ももう恥など捨てて、スポブラと下ジャージのみで

レッツエクササイズしました。

まだ全然下手なのに。

 

 

 

一つにまとめた長い髪が全部、

体に巻きつくほど汗をかいて

産後の妊婦のように放心する私を

だいぶMちゃんが笑っていました。

 

 

 

Mちゃんは「今回のメニューが一番汗かいた!」

と言いながらも爽やかだったので

「何度も通っているパイセンは違うな」と

言いたいのに息が整わず

言えないくらいバテました笑

 

 

 

とは言っても?

 

 

なんだか?

 

 

初回の頃のような筋肉痛を感じないぞ??

 

 

 

初回はもう、終わった直後から

太ももを筆頭に身体中が筋肉痛になり、

翌日から2〜3日は

階段をまともに昇降できないレベルの筋肉痛でした。

 

 

 

あれあれ?

2回目にしてもう、体が慣れちゃったのかな?

だとしたら私ってば天才じゃないの?

それとも、今回のインストラクターさんのメニューが

優しかったのかな?

 

2回目にして体が慣れてしまった?私天才?

「ワンドの5」「カップの9・逆」「ワンドの6・逆」

そんなわけねーだろ。

まだまだ身体中がギリギリで戦ってるわ。(ワンド5)

こんなんで満足すんなよ。(カップ9・逆)

まだまだ勝った気になってんじゃねえよ。(ワンド6・逆)」

 

 

あ、すみません。

調子に乗りました。

今回のインストラクターさんのメニューが優しかった?

「ソードの3・逆」「魔術師・逆」「カップのクイーン」

全然優しくないし。

しかもあなたフォームとか上手にこなしていないからね(魔術師・逆)

今回の先生は、ただバテるだけのメニューにしていないんですよ。(ソード3・逆)

確かに女性のためのメニューにしている感はあるけれどね(カップクイーン)」

 

 

そうか。Mちゃんも

「今日のパフォーマーさんは丁寧で、ただバテさせようって感じがなくて良かったはぁと

と言っていました。

パフォーマーさんによって、雰囲気は全然違うのだそうです。

 

 

 

そして今回のパフォーマーさんは説明の時にも

「腰をひねると、くびれを作る効果があります!」

とか、

トレーニングの途中にも

「お尻を浮かさないで!」

「腰をちゃんとひねって意識して!」など

日本語での声かけも有難かったです。

(前回のパフォーマーさんは英語で煽るのみだったから…)

ふむなるほど。

じゃあ、心配しなくても

明日になったらまた筋肉痛になるわけだね?

「ソードの6」「愚者・逆位置」「ペンタクルの9」

心配せんでも痛くなるわ。

時間が経つとともにな。(ソード6)

ぼんやり歩けなくなるで。(愚者・逆)

でもそれで達成感を得るんでしょ。(ペンタ9)」

そして翌日となる今日。

はい、お望み通り筋肉痛です。

キンニクトゥーです。

でも達成感を実感できて、ニヤニヤしています。

 

 

〜おまけ〜

トレーニングの後、

Mちゃんとガツガツ食べた

つばめグリルのハンバーグ。

よく動きよく食べる!

トマトサラダの画像もMちゃんが送ってくれたけど、

光の具合で上手に撮れず

↑肉玉に見える。

読んでくれてありがとうニコちゃん

あい🍀

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