鼻うがい。

ごきげんよう。
花粉症マスターの中込あいです

生まれた頃から花粉症じゃないか
というくらい
毎年この時期は暗黒シーズンでした。

近年になり、
エネルギーワークだなんだとやるようになって
健康を取り戻して
年々症状が軽くなり、断然過ごしやすくなっていますが、
完全に無にするにはまだ時間がかかるようです。

ということで、昨日から
鼻の奥とノドにかけてが痛い。
寝てても痛くて
何度も起きてはエッセンシャルスプレーを
ノドにシューシュー
鼻も詰まって、何度も起きてはノドにシュー・・・

イライラ、
そう、イライラするよね。。
ウィラウィラするんですよ。

今朝起きて、イライラしつつ瞑想すると
「鼻うがい」という言葉が頭をよぎりました。
「鼻うがい」はやったことがありません。
何故なら恐いから。

私の良く知る友人は鼻うがいのプロで、
もうシャワー浴びながらそのまま鼻うがいをするらしい。
それを聞いて「うわあ～…よくやるなあ～…」
と別次元の宇宙人が語ることのように思っていました。

「鼻うがい」のやり方をネットで調べると
色々出てきますね。
やるならきっちり調べて自己責任でやりましょうね。

鼻うがいのグッズなどもあるんですね、
だがしかし、それを買って待っている余裕などない。
鼻をスッキリさせたいのは「今」なのです。

だけど勇気が出ない。

よし、タロットよ、
私は「鼻うがい」デビューをするべきだろうか。

「ワンドの６」

「やったれい。」

マッ！強そうなカードだこと！

なんだか出来そうな気がしてきました。
グッズを買う時間がないけれど
自分で生理食塩水を作って自力でやる手段も
たくさんネットに出ています。

それらを参考にさせてもらい、
まずキッチンで、
水を沸騰させて煮沸してみました。

すると父がコーヒーを飲もうとモタモタ来たので、
貴重な煮沸した湯を分けてあげました。
「私は今から鼻うがいをするんだ、
そのために湯を沸かしているのを分けてあげるんだからね。」
と恩を売ると、

父「鼻うがいかあ～父上なんか毎日してるもんね。
毎日だよ、最初は鼻がツーンとしたけど
慣れちゃったもんね。」
と強気の発言をしてきて驚きました。

まさかこんな近くにも鼻うがいのプロがいたとは。
しかも最初から水道水でトライしたとは。
（※父は海賊バイキングみたいな特殊な野蛮人なので、マネしないようにね！）

父はさらに、
「あの『とびますとびます』ってギャグの芸人いただろう？
あの人が鼻うがいやるんだよ、
『とびますとびます』って（丁寧にジェスチャーつき）」

ああ、坂上次郎ね。
坂上次郎は鼻うがいをよくしていたんだね。
というあまり役に立たない情報もくれました。

友人と父、坂上次郎はどうだったか知らないけど
鼻うがいのプロに共通するのは、
もはや風呂やシャワーのように
水道水でやっちゃっているということですね。
すごいや。
絶対にマネしないようにね。

煮沸した湯を人肌になるまで冷まし、
塩を入れ、
いざ鼻で吸い込もうとすると恐いんです。

けど大丈夫。
ワンドの６が出ていたから。大丈夫。

静かに恐る恐る吸い込む。
ズビビ・・・
ん・・？痛くない？？

ズビィーーーー
デロデロデロ・・・
おげえーーー
カーッ　ペッ

鼻から口から色々出てきます。
慣れていないから余計に
世にも汚い絵図だったと思います。

でも、できたよ！！！
鼻うがい、できたよ！！！！
なんだろうこの勝った感じと
達成感！！
そして爽快感！！！

もっと早くデビューしていれば良かった。

「一発でノドの痛みもなくなる」
ということは無かったですが、
鼻は通ったし、
繰り返したらきっと良くなる気配がいたします。

慣れたらきっと私だって
見目麗しく、
美しく鼻うがいができるようになるはず。

終わって片付けていると母が帰ってきたので、
「お母さん！今、鼻うがいを初めてしたよ。
できたよ。すごいでしょう。」
と報告すると

母「あ～鼻うがいね。あの人、坂上次郎がね
毎晩やっていたんやで。」

と、私を褒めるでもなく
感想を聞くでもなく、
間髪いれずに坂上情報をくれました。
夫婦だね。

読んでくれてありがとう
あい🍀

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