ごきげんよう。
タロット占い師の中込あいです
もう何年も前から、
お尻にしこりがあります。
痛みも痒みも赤みも膿もないので、
これが噂のガングリオンかな〜って感じで
あまり気にしておりません。
何度かタロットに聞いて、
「ホメオパシーなども良い」と出るので、
まめにレメディを摂ることで
柔らかく小さくなっているので
そのうち消えるのだろうと思います。
そんな中で最近
姉に勧められて、
「筋膜リリース」
という健康法をちょいちょいやっています。
色々なグッズも出ているようですが、
とりあえずは、手ぬぐいを固く結んで
コブを作って
それを身体のあちこちにあてて、
ゴリゴリと気持ちよくほぐしています。
肩こりにとても効くので気に入っているのですが、
姉のお友達の
筋膜リリースインストラクターWさんの
ズームレッスンを受けさせてもらったときに、
お尻をゴリゴリする動きがありました。
その時に、お尻のガングリオン(しこり)に
ちょうどフィットして
ゴリゴリすることになりました。
ちなみに特別な痛みもありません。
これはひょっとして、
お尻のガングリオン(しこり)に
直接ゴリゴリすることで
固まった脂肪?だかが分散して治っちゃうんじゃないの?
でも逆に、あまり刺激を与えない方が良いのかな?
考えてもわからんな。
ということで、タロットに聞きました。
お尻のガングリオン(しこり)に
直接ゴリゴリ筋膜リリースする
というのは良いかな?
これで治っちゃうかな?
「お尻のしこりに直接ゴリゴリしていいよ。これで治っちゃうかもね。」
いいじゃない!
「月」は「見えない」という意味もあるのですが、
尻の中で私の脂肪に覆われた
しこりに見えてきました笑
ただ、「戦車・逆位置」で
「やりすぎ注意だけどね」
と出ていました。
うんうん、いいじゃない!!
ということで、
椅子に座ってパソコン作業をするときや、
スマホをいじる時に
気が向いたら筋膜リリースのタオル玉を
お尻に敷いて、ゴリゴリと筋膜リリースを
しております。
原始的な力技なので
万人には決してお勧めしませんが、
これでツルンと治ったら
ここで報告していきますね〜
読んでくれてありがとう
あい
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