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24時間の使い方。

ごきげんよう。
今日から実践できるはずだよ。中込あいですピノ・ノワール

私は占い師になる前、
占いに行ったことが一度もないのですが、
一度だけ「占い師さん」と接する機会がありました。

コンパニオンのバイトで
都内のある健康ランドで、
耳つぼマッサージのブースを担当した時のことです。

同じ会社が隣に占いブースを置くことになり、
その占い師さんと
お客さんのいない暇な時間に
おしゃべりをしていました。

「別にいいよ」と思ったのに←失礼
「暇だからあなたのこと占うわよ!」と
グイグイと椅子に座らされ、
特に悩んでもいない恋愛のことや
健康運的に暗黒時代真っ只中の私の人生に対し
色々なアドバイスをくれました。

それは100年前くらいのことだけど
「あなたも占い師になる」
みたいなことは全く言われなかったものの
(私もこの時点で占い師なんて別世界のものだと思っていました。)

今思えば、すべて当たっている。
というか、的確だったなと思っています。
ありがとうございます。

その時のその占い師さんの言葉が
いくつも心に残っていますが、
とても印象的だったのが

「24時間を3分割して、
8時間は寝る時間
8時間は人のための時間
8時間は自分のための時間

ってすると、とてもバランスが良いわよ。」
という言葉でした。

自分も占い師になった今、
たくさんの方とお会いして
たくさんの方のお悩みと向き合わせてもらっていますが、

混乱している人
悩みに押し潰されそうな人というのは
自分のことで手一杯なのかと思うと
そういうことでもなく、

この「自分のための8時間」を失っている人
苦しい辛い精神状態になっていることが
とても多いように思います。

1日の中で、人のための時間は8時間で良いんです。

誰かのことを心配したり、
あの人は私のことどう思っているかしら
って妄想する時間も。
自分以外の他人が頭にいる時間「人のための時間」
になっちゃいます。

お客様のため、会社のため、誰かのために動くのも
8時間で充分。

勤務時間が8時間以上なら
8時間だけ真剣に貢献して、
合間合間に仕事しているように見せかけて
ボ〜ッとする「自分のための時間」
を設けちゃいましょう(笑)
トータル8時間になれば充分!

肉体と精神と魂のバランスを保つには
この時間の使い方を意識するのは
とても良いのではないかなあと思います。

とか言っといて、
私くらいになると
「10時間睡眠+14時間自分のための時間」
という日も作っちゃうけどね!!!

私にとっての「自分のための時間」なんて、
=ゲーム漫画アニメの時間だよ!
誰のことも考えてないよ!
あとはマッサージ受けるとか?
自分の気持ち良さしか考えてないね!

今まで「5時間睡眠+19時間人のための時間」
なんてやり続けて自分を失っている方。
ちゃんと意識を持って
「10時間睡眠+14時間自分のための時間」
で過ごしてみてください。
飽きるまでやってみて。

飽きないなら充電中ってことよ。
でもそれに飽きた時、
自然と「人のための時間」を持ちたくなっちゃうかもよ。
「人のため」はそれからでもいいんでないかね。


読んでくれてありがとうニコちゃん
あい
🍀


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